デリケートゾーンの黒ずみを治す方法として、ドラッグストアや薬局の市販品は効果があるでしょうか？答えは、やり方にこだわれば「デリケートゾーンの黒ずみを治すことはできる」です。
見るべきなのは、商品の「成分」。そして、デリケートゾーンの汚れを「落とす」、「保湿する」、「内側からケア」の3STEPが大切です。
デリケートゾーン黒ずみを治すためには「落とす・保湿・内側から補給」の3STEPをはじめよう
デリケートゾーン黒ずみを治すためには、3つのSTEPをはじめることが大切です。それは「落とす」、「保湿と美白」、「内側から補給する」です。
デリケートゾーン黒ずみを治す3STEP
- デリケートゾーンの角栓汚れをしっかり落とす：クレンジング
- デリケートゾーンの乾燥をクリームで防ぎ保湿し、美白する：クリーム
- サプリメントで体内からも栄養素を補給：サプリメント
下着の摩擦やボトムスのしめつけで、デリケートゾーンは蒸れがち。そして、無関心な人は、毎日のデリケートゾーンの汚れやダメージをそこまで気にせずにいます。
気にする人は、逆に極端なケアで繊細なデリケートゾーンを傷つけてしまっていたり……。
デリケートゾーンを、泡で、丁寧に洗い、やさしく保湿したりしていないものです。しかし、デリケートゾーンケアをしたいなら、本来は、潤いを保ちつつ「汚れを落とす」、乾燥と美白で黒ずみを解消する「保湿と美白」、栄養価の高い食生活のほか飲む日焼け止めのようなサプリメントなどで「内側のケアをする」ことが大切です。
デリケートゾーンの黒ずみを治す3stepの中でも特に重要なのが、クリームでのケアです。
デリケートゾーンの黒ずみの治し方がわからず困っている方のために、デリケートゾーンの黒ずみを治す市販でおすすめのクリームを紹介しているので、参考にしてみてください。
ひどいデリケートゾーンの黒ずみ原因は「メラニン」
デリケートゾーンの黒ずみの原因は「メラニン」です。メラニンというと、日焼けをした時のシミ・ソバカスの原因と思いがちですが、同じようにデリケートゾーンの黒ずみもメラニンが関係しています。
紫外線には当たらないデリケートゾーン、摩擦などでもメラニンが発生しています。
- 下着の摩擦
- 身体に合った下着をつけていない
- ボトムスのしめつけ
- ストレス
- 乾燥
- トイレで強く拭く
- 食生活の乱れ
- 睡眠時間の減少
- 栄養不足の食事
デリケートゾーンは日光に当たらない部分ですが、下着やボトムスの擦れは多くメラニンが発生しやすくなります。このほか、自転車やバイクに乗る人は局部を圧迫することによる摩擦もあります。
デリケートゾーンのケアはおろそかになりがちですが、海外では当たり前のようにデリケートゾーンを保湿するフェミニンケアをしています。外国人はエチケットの一環として、専用ソープで汚れを泡で丁寧に落とし、保湿力の高いクリームを優しく塗ることでデリケートゾーンの乾燥を防ぎ、黒ずみ予防・黒ずみ対策をします。
デリケートゾーン黒ずみを治すためにはやさしく洗う「乳化クレンジング」
デリケートゾーン黒ずみを治すために、注目されているのは「乳化クレンジング」です。
従来、顔に使うクレンジング料ですが、商品によってはデリケートゾーンにも使えます。
クレンジング料をパックのようにして使う「乳化クレンジング」に注目が集まっています。
「乳化クレンジング」の方法
- ジェル状のクレンジング料を500円玉のサイズ（多め）に手のひらに出す
- デリケートゾーン（ビキニライン）にたっぷり塗る
- 指先で細かく振動させて気になる部分に5分ほどなじませる
- ぬるま湯をかけて、しっかりと洗い流す
足りなければ量を足して丁寧にクレンジングしてください。
スクラブのようなボディケアアイテムだと刺激が強すぎるデリケートゾーン。顔に使うジェルクレンジングを丁寧に使うことで、汚れをしっかり落としつつも繊細な部分のケアをすることができます。
その代わり、洗い上がりは皮脂などが落ちているため乾燥しやすく、ケア後の保湿は念入りに。皮膚の油分が流されていることを考えて、有効成分が入ったデリケートゾーン黒ずみクリームなどでしっかり油分補給をしておきましょう。
デリケートゾーン黒ずみを治すためドラッグストアのクリームも効果あり
デリケートゾーン黒ずみを治すために、保湿もしておきたいところです。丁寧に洗った乳化クレンジングの後は、きちんと保湿補給もしておきましょう。
デリケートゾーンの黒ずみの保湿には、デリケートゾーン黒ずみクリームしか使えないものでしょうか。入手しやすいボディケアアイテムを考えると、ドラッグストアや薬局で売っているクリームを購入してケアしたくなります。
結論から言うと、デリケートゾーン黒ずみクリームは、商品選びによって「効果のあるなし」の差が出ます。
デリケートゾーンに効果があると口コミ評価が高い商品は、たいてい保湿力の高いクリームです。
家にあるクリームで、デリケートゾーン黒ずみに効果があった声が多いのは以下の5つです。
- ワセリン
- シアバター
- ニベア
- オロナイン
- 馬油
メーカー名よりも、内容成分にこだわって商品選びをした方が、効果を最短で感じることができます。
デリケートゾーン黒ずみを治すクリームは「美白成分」と「抗炎症成分」がカギ
デリケートゾーン黒ずみを治すため、ドラッグストアや薬局で購入するにしても、欲しいのは「美白成分」と「抗炎症成分」です。
通販で購入できるデリケートゾーン黒ずみクリームには、美白成分と抗炎症成分が入っています。
美白成分：ハイドロキノン、トラネキサム酸、コウジ酸、アルブチン、ビタミンC誘導体
抗炎症成分：グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸
デリケートゾーンの黒ずみができてしまってから治すには、「できてしまった部分の美白」と「かゆみやかぶれの炎症を治す」2つの効果が必要です。そのため、ドラッグストアや薬局で買うにしても、この美白成分と抗炎症成分が必要です。
ドラッグストアや薬局で買えるプチプラクリームだと、美白成分、抗炎症成分のどちらかの成分は入っていても、どちらかの成分が入っていないことがあります。高い保湿ができるクリームを塗ることでデリケートゾーンの黒ずみが治る場合もありますが、最短で治したいなら、成分表に書かれている成分表示まで気にかけたいところです。
デリケートゾーン黒ずみを治すクリームは「医薬部外品」かどうかもポイント
デリケートゾーンの黒ずみを治すなら、成分表の横にある表示も確認しましょう。医薬部外品かどうかもチェックしてみましょう。
医薬部外品とは……薬機法により決められた「医薬品と化粧品の中間」の製品。人体に対する作用がおだやかなもので、厚生労働省が許可した成分が一定の濃度で入っていて、効果や効能があると期待できる製品。
医薬部外品は、化粧品と医薬品の中間の商品。商品に効果や効能を記載できるメリットがあります。
「医薬部外品じゃないといけない」など、そこまでこだわる必要はないかもしれませんが、化粧品よりかは効果を期待できます。美白成分が配合されていると「メラニンの生成を抑える」ことや「しみ・そばかすを防ぐ」とパッケージに明記してあります。
成分表を見るついでに確認してみてください。
デリケートゾーンの黒ずみを治す市販のクリームおすすめランキング7選
デリケートゾーンの黒ずみを治すことができるおすすめの市販クリームを7つ紹介します。
市販クリーム1：トランシーノ薬用ホワイトニングリペアクリームEX
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクリーム、1つめは、トランシーノ「薬用ホワイトニングリペアクリームEX」。
ジェル状の軽いテクスチャーの美白クリームです。トラネキサム酸とグリチルリチン酸2Kの2つを配合。2つの有効成分入りです。
トランシーノは、しみそばかすのほか、肝斑（かんぱん）にも効果があると言われている化粧品ライン。第一三京ヘルスケアという製薬会社が作っていることも安心感があります。
35g、オープン価格。
市販クリーム2：キュレル 美白ケアフェイスクリーム
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクリーム、2つめは、キュレル「美白ケアフェイスクリーム」。
乾燥性敏感肌の人にも使えるクリームです。美白有効成分カモミラET配合。セラミドのはたらきを補って潤いを与えてくれます。軽い使い心地です。
40g、800g※筆者調べ
市販クリーム3：資生堂 dプログラム スキンリペアクリーム
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクリーム、3つめは、資生堂 dプログラム「スキンリペアクリーム」。
トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウムが有効成分。繰り返しがちな肌荒れがある人向けのスキンケアブランド、dプログラムの製品で、角質深部にうるおいを閉じ込めて肌表面はべたつかないテクスチャーです。
使い終わったらレフィルだけ購入することで、安くなるなど、継続することでお安く使い続けることができます。
45g、3,960円
市販クリーム4：SANA なめらか本舗 薬用美白スポッツクリーム
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクリーム、4つめは、SANA（サナ）「なめらか本舗 薬用美白スポッツクリーム」。
豆乳発酵液、アルブチンを配合したチューブ型のスポッツクリームです。
ビタミンC・E誘導体、ビタミンEも配合。気になる部分に塗り込むようにして使います。
コンパクトサイズなので、ポーチに入れて持ち運びできます。商品の安さも人気があります。
19g、メーカー希望小売価格税込990円
市販クリーム5：KOWA アノンコーワクリーム
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクリーム、5つめは、KOWA（コーワ）の「アノンコーワクリーム」。
保湿成分アルゲコロイド配合。血行促進作用のあるトコフェロール酢酸エステルも配合されています。
皮膚の乾燥のほか、肌荒れ、日焼け後のほてりにも効果的な薬用保湿クリームです。無香料、無着色、低刺激なので、敏感なデリケートゾーンにも安心です。
医薬部外品ではありますが、明確な美白成分は入っていないので、美白効果を期待したいなら他のクリームにした方がいいかもしれません。
160g、1,555円
市販クリーム6：カネボウ 薬用 シミエース AX
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクリーム、6つめは、カネボウ「薬用シミエースAX」。
シミ用の薬用クリームで、トラネキサム酸のほか、ビタミンE、高濃度ビタミンAも配合されています。
30g、オープン価格
市販クリーム7：小林製薬 ケシミンクリーム
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクリーム、7つめは、小林製薬「ケシミンクリーム」。チューブに入った有名シミ用クリームです。
有効成分は、L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステル。ビタミンC誘導体、ビタミンEも配合され、シミの元を分解してシミを防いでくれるクリームです。
30g、1,980円
デリケートゾーンの黒ずみをケアするクレンジング6選
デリケートゾーンの黒ずみをケアするクレンジングアイテムを紹介します。
クレンジング1：ファンケル マイルドクレンジングオイル
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクレンジング1つめは、ファンケルの「マイルドクレンジングオイル」。
美容液のような質感で、角栓をオフしてくれる無添加スキンケアクレンジングオイルです。人気は、潤いを落とさずに、汚れを落としてくれる点。つめかえ用も販売しています。
120ml、税込1,870円
クレンジング2：アテニア スキンクリア クレンズオイル
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクレンジング2つめは、酸化によるくすみを落とし、毛穴ケアもできるアテニアの「スキンクリア クレンズオイル」。
濡れた手でも大丈夫、ウォータープルーフも落とせる洗浄力が人気。柑橘系のアロマで、使い心地にも定評あり。
175ml、税込1,870円
クレンジング3：THREE バランシングクレンジングオイルジェル
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクレンジング3つめは、THREE（スリー）のバランシング「クレンジングオイルジェル」。
クレンジングオイルに近いジェルメイク落とし。グリセリンを配合しているので保湿力もあり、デリケートゾーンにつけても安心。精油が入っているのでいい香り。
ただし、天然スクラブが入っているので、刺激はやや強め。敏感肌の人で肌に合わないなら使用をストップすることが大切です。
100g、税込4,620円
クレンジング4：エリクシール ホワイト メーククリアジェルクリーム
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクレンジング4つめは、資生堂「エリクシール ホワイト メーククリアジェルクリーム」。
酸化皮脂を落とす「クリアリムーブ」処方を採用。グリチルリチン酸塩配合で、皮膚炎症を鎮静してくれるはたらきを持つ医薬部外品です。
ジャータイプになっているので、好きな量だけ取りやすいメリットも。
140g、税込3,300円
クレンジング5：オルビス クレンジングジェル
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクレンジング5つめは、オルビス「クレンジングジェル」。
ジェルが皮脂などと混ざると液状になる不思議な質感のクレンジングジェル。保湿成分「ヒアルロン酸ナトリウム」や「マリンコラーゲン」などを配合し、ニキビが気になる人にも使える処方。
量が比較的多めなのに1,300円ほどと低価格なのも人気。
150g、税込1,320円
クレンジング6：カルテHD モイスチュア クレンジング オイルジェル
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめクレンジング6つめは、カルテHD「モイスチュア クレンジング オイルジェル」。
手に出すとジェルで、なじませるとオイルに変わります。カルテHDは敏感肌の人も使える化粧品ラインなので、デリケートゾーンにも高相性。
丁寧に汚れとなじませて洗うことで、角質の汚れも落とすことができます。ざらつきが気になるところになじませて洗ってみてください。
130g、税込1,320円
デリケートゾーン黒ずみを治すには生活習慣改善も必須
デリケートゾーン黒ずみを治すには、クリームだけでなく生活習慣の改善も必須です。
食生活を見直すために必要なのはビタミン類。特に、3種類の「ビタミンＡ」、「ビタミンＣ」と「ビタミンＥ」が重要で、3つのビタミン類を総称して「ビタミンACE（エース）」と呼ぶ人もいるようです。
ビタミンＡを多く含む食材……
レバー、にんじん、小松菜、ほうれん草などに多く含まれるビタミンA。
強い抗酸化作用を持ち、肌に潤いを与えてくれる力もあります。
ビタミンCを多く含む食材……
かんきつ類、いちご、キウイ、ブロッコリーに含まれるビタミンCは、強い抗酸化作用を持ち、メラニンが過剰生成されるのを防いでくれます。ターンオーバーを促してメラニン排出ができるほか、コラーゲン生成サポート力もあります。
ビタミンEを多く含む食材……
アボカド、アーモンドに含まれるビタミンEは血行を促します。血行が良くなると血液がいきわたり、冷え性対策もできます。
デリケートゾーンの黒ずみ対策として飲む日焼け止めも併用して効果アップを狙う
デリケートゾーン黒ずみを治すには、関係するメラニン対策が重要。日焼け対策商品の「飲む日焼け止め」で内側から体質改善をすることも一つです。
基本的にはバランスの取れた食生活で栄養素を補うべきですが、お弁当や外食が続く時、サプリメントを上手に利用することで、栄養の偏りがある人も栄養バランスを補助することができます。
飲む日焼け止めの効果は、まだそこまで認知されていないものの、デリケートゾーン黒ずみクリームと併用して使いつづけていくことで、長期的に効果を感じられると考えられています。
デリケートゾーンの黒ずみを予防するサプリメント4選
デリケートゾーンの黒ずみを予防することができるサプリメントを4つ紹介します。
サプリメント1：へリオケア ウルトラD
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめサプリメント、1つめは、へリオケア「ウルトラD」。
皮膚科で処方されているサプリメントで、主成分はファーンブロック。日焼けの皮膚ダメージを軽くしてくれます。日焼けをする日は1カプセル飲んでおくと、日焼けによる赤みを防いでくれます。
30錠、オープン価格
サプリメン2：クリスタルトマト
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめサプリメント、2つめは、「クリスタルトマト」。
見た目は白い錠剤。自然のトマトを原料にして、抽出したカロチノイドを接種できる錠剤のサプリメント。
妊娠中、授乳中でも飲めることから、妊娠期のデリケートゾーン黒ずみに悩む人にもおすすめです。肌質改善に効果があった口コミも。
30タブレット、オープン価格
サプリメン3：ソルプロプリュスホワイト
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめサプリメント、3つめは、「ソルプロプリュスホワイト」。
植物エキスを配合し、ニュートロックスサンなどを接種できるサプリメント。糖化を抑え、肌質改善を期待できます。日焼け予防のほか、くすみ予防に効果があった声も多い商品です。
30粒、オープン価格
サプリメン4：アスタリフト サプリメント ホワイトシールド
デリケートゾーン黒ずみを治すおすすめサプリメント、4つめは、アスタリフト「サプリメント ホワイトシールド」。
アスタキサンチンを配合した人気ブランドアスタリフトは、ドラッグストア、通販などでも手に入りやすいのが人気です。2022年3月にリニューアルし、肌のうるおいをキープしてくれる美肌効果もあると言われています。リコピン、ビタミンCも配合。
60粒入り、4,320円
デリケートゾーンの黒ずみはどのくらいで治る？
デリケートゾーン黒ずみはどのくらいで治るのでしょうか？
実はデリケートゾーンの黒ずみを治すには7ヶ月～1年かかると言われています。
飲む日焼け止めのサプリメントや、提案した乳化クレンジングを併用することで、早く効果がわかりやすくなることもありますが、逆に、いつまでたっても効果がそこまでわからない場合もあります。
デリケートゾーン黒ずみの改善効果には、本当に個人差があります。
理由としては、毎日の下着の摩擦や衣服の擦れなど、毎日の行動でも少しずつメラニンが発生し、睡眠不足やストレスなど、環境にも左右されるからです。そのため、毎日の行動次第で、デリケートゾーンの黒ずみができやすくなるかどうかが分かれます。
デリケートゾーンの黒ずみの改善には毎日の行動が大事
日焼け止め
夏は特に紫外線を浴びないよう、室内にいても日焼け止め、外出する時は帽子やカーディガンでメラニン対策をしましょう。
メラニンは紫外線に多く含まれます。日光を浴びないことはもちろん、いつも日焼け止めをつけて対策する、外出する時は帽子やカーディガンなどで対策が大切です。
睡眠環境を整えてぐっすり眠る
睡眠不足が続くと、ターンオーバーサイクルが乱れて、肌が荒れがちに。メラニンが正常に排出されにくくなると、デリケートゾーンの黒ずみ悪化につながります。ベッドメイキングにこだわり、深い眠りができるようにしましょう。
栄養素を意識した食事をする
デリケートゾーンの黒ずみ改善のため、バランスのいい食生活をするようにします。日焼け後は、ビタミンＣを多く含む食事を取るようにします。ビタミンCは体外に排出されやすい水溶性ビタミンなので、サプリメントやジュースを利用しながら毎日摂るようにしましょう。
ストレス解消できる方法を探して
ストレスにより活性酸素が発生して、メラニンが増えると考えられています。映画鑑賞や音楽鑑賞などストレス解消の上手な方法を見つけてみましょう。
毎日の行動を注意深くすることだけでも、デリケートゾーンの黒ずみができにくくなります。努力した分だけ、変化があると信じて、着実に行動していくことが大切です。
デリケートゾーンのひどい黒ずみを治すことができる市販品をネットで探すとクリームが見つかります。
ところが、そのクリームを薬局やドラッグストアに探しに行っても見つかりません。
デリケートゾーンの黒ずみを治すことができる市販品のほとんどが店頭販売ではなく通販中心となっているからです。
デリケートゾーンのひどい黒ずみを治す用の市販品は通販が中心
デリケートゾーンの黒ずみを治すには高い関心が寄せられています。
気にしている人がそれだけ多いということです。
ですが、店頭で購入するとなるとどうしても人目につきます。
気にしないという人もいるのでしょうが、人に相談しにくい部位かつ医師にも見せたくない部位に使用する物ですから、人目につかずに購入したい人のほうが多いです。
ゆえに、通販が中心となっていて、需要があってもドラッグストアや薬局の店頭には置かれていません。
ドラッグストアや薬局に、デリケートゾーンの黒ずみを治せる市販の代用品が存在する
デリケートゾーンの黒ずみを治す市販品がドラッグストアや薬局にはまったくないのかというと、代用品ならばあります。
かゆみや刺激を感じにくい石鹸やボディソープ、保湿できるボディクリームなどが挙げられます。
また、ドラッグストアなり薬局なりで購入できる物はそれほど高くないので、安い、プチプラケアができるといったメリットもあります。
デリケートゾーンの黒ずみを改善したいなら代用品よりも専用クリーム
デリケートゾーンのひどい黒ずみを治す市販クリームは安いのが強みで、プチプラケアしたい人の味方となってくれます。
しかし、デリケートゾーンの黒ずみを治すといってもあくまでも代用品です。
そのため、きちんと改善したいと考えているのであれば代用品よりも専用品、つまり、デリケートゾーンの黒ずみケアのために作られたクリーム類を使うのが望ましいです。
デリケートゾーンの黒ずみ解消を本気で目指すならクリームがおすすめ
デリケートゾーンのひどい黒ずみを治すための市販クリームは代用品レベルの物であればドラッグストアでも薬局でも見つかります。
しかし、代用品に過ぎないため、本気でデリケートゾーンの黒ずみ解消を目指すなら、デリケートゾーンの黒ずみ解消を目的としているクリームを通販することをおすすめします。
デリケートゾーンの黒ずみ解消を目的としているクリームは代用品とくらべると安くはない反面、解消しやすいのがメリットです。
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